Rezepte und Tipps für ein gesundes Herz
Dieser schmackhafte Obstsalat besteht lediglich aus vier Komponenten: Heidelbeeren, Kiwi, Ingwer und Joghurt. Dennoch überzeugt er im Punkto Geschmack und Wirkung: Denn Lebensmittel mit vielen Antioxidantien sind besonders bekömmlich für das Herz. Genau aus diesem Grund ist auch dieser Obstsalat unheimlich gesund. Die Wirkung der […]
Die perfekte Alternative zu Reibekuchen sind diese herzhaften Brokkoli-Bratlinge. Neben dem deftigen Geschmack bietet Euch Brokkoli einen seltenen Inhaltsstoff, der Eurem Immunsystem Aufschwung verleiht. Der besondere Inhaltsstoff von Kreuzblütlern Brokkoli gehört wie Blumenkohl und Grünkohl zu den Kreuzblütlern, die aufgrund ihres strengen Geruchs bei der […]